Les bienfaits de notre sauna à Saint-Jean-de-Monts

À Saint-Jean-de-Monts, le Camping « Les Places Dorées » avec un parc aquatique est l’endroit idéal pour passer d’excellents moments de détente.

Profitez du cadre convivial que vous offre ce camping ainsi que des différentes activités auxquelles vous pourrez vous adonner.

Découvrez également notre sauna à Saint-Jean-de-Monts et bénéficiez de ses bienfaits sur votre organisme.

Qu’est-ce que le sauna ?

Le sauna encore appelé bain finnois ou bain de vapeur sèche est une petite cabine faite de bois ou une pièce dans laquelle il est possible de prendre un bain de chaleur variant de 70° à 100°.

Le sauna trouve son origine en Finlande depuis plus de 2000 ans. Pour profiter du sauna, il est obligatoire d’être nu pour pouvoir transpirer aisément et évacuer la sueur.

Notre sauna à Saint-Jean-de-Monts est à même de vous fournir les soins requis pour votre bien-être. Il existe généralement différents types de sauna :

• Le sauna traditionnel qui suit les mêmes pratiques depuis plus de 2000 ans avec un poêle en bois chauffé à une température comprise entre 80° et 100°;
• Le sauna électrique, semblable au sauna traditionnel, mais avec à la place du poêle en bois, un poêle électrique et des pierres volcaniques et qui servent à produire de la vapeur sèche dans la pièce;
• Le sauna infrarouge qui ne se sert ni de poêle en bois ni de poêle électrique pour réchauffer la pièce. Ce sauna est équipé de panneaux infrarouges qui rayonnent dans la pièce et qui produisent de la chaleur.

Faites un tour dans notre camping avec parc aquatique pour de belles expériences qui réchauffent le corps et l’esprit.

Quels sont les bienfaits de notre sauna à Saint-Jean-de-Monts ?

Notre sauna à Saint-Jean-de-Monts, installé dans le camping avec parc aquatique, est un lieu de détente autant pour votre corps que pour votre esprit avec d’énormes bienfaits sur votre santé. Comme bienfait principal, le sauna vous offre entre autres une parfaite circulation sanguine.

En effet, grâce à la chaleur du sauna, vos vaisseaux sanguins seront dilatés. De ce fait, il contribue essentiellement à éviter les maladies cardio-vasculaires lorsque vous vous y adonnez fréquemment. Votre pression artérielle également s’en porte mieux. Vous pourrez donc vous offrir des vacances qui vous guériront de bien des séquelles laissées par votre routine quotidienne loin du camping.

Ensuite, le sauna permet de détendre les muscles et est excellent pour soulager après une activité sportive. Il rend vos articulations fermes et permet à vos muscles de se porter à merveille. Vous avez visité toute la journée les alentours du camping ? Il est maintenant temps de vous relaxer dans notre sauna propre et accueillant !

En plus, la chaleur qui se dégage du sauna est un bon antistress. Cette chaleur fait ressortir des endorphines et vous déstresse. Si vous avez également des problèmes respiratoires, un sauna est la clé à bon nombre de vos problèmes. Les bienfaits du sauna sur le corps et l’esprit ne sont plus à discuter. Notre sauna n’attend donc plus que vous pour vous offrir des moments de détente sans limites.

Le sauna est-il interdit pour certaines personnes ?

Le sauna n’est pas catégoriquement interdit aux personnes atteintes de maladies cardiaques ou artérielles. Il devra être à une température relativement basse.

Cependant, pour les personnes avec des maladies cutanées notamment le psoriasis, les enfants, les femmes enceintes ainsi que les personnes ayant de la fièvre, il est fortement interdit de prendre part à une séance de sauna.
En Vendée, notre camping avec parc aquatique est le cadre idéal pour se détendre, se baigner et profiter d’un bon moment.

En plus de cela, le sauna à Saint-Jean-de-Monts, avec ces nombreux bienfaits, est une source de bien-être pour vous. Le parc aquatique du camping Les Places Dorées a également d’autres atouts pour rendre vos vacances en famille inoubliables :

• La piscine intérieure
• La piscine extérieure chauffée
• Le toboggan